2020-06-04から1日間の記事一覧

美容にも健康的にも良い飲み物！普段の生活に摂りいれよう

ダイエットなら緑茶コーヒーコーヒーに含まれるクロロゲン酸と、緑茶のカテキンにはそれぞれやせ効果があり、掛け合わせることで、脂肪燃焼効果が高まります。また同時に飲むことで、緑茶に含まれるテアニンがカフェインの覚醒、緊張作用を緩和し、副交感…